Super Medicine Fitnesas 3kg

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  • Marca: Fitnesas
  • Modelo: Super Medicine
  • Material: Lona de camión reforzada
  • Relleno: Trapo compactado y cargas
  • Diámetro: 34cm
  • Peso: 3kg

Trabajo de propiocepción, corrección postural y equilibrio.
Mejora del sistema cardiovascular, gracias a la gran variedad de ejercicios de tipo aeróbico que permite.
Tonificación de los músculos. Aunque permite trabajar preferentemente los brazos, también posibilita el trabajo de otras zonas como tronco y piernas.
Trabajo de fuerza. Incluso hay quienes lo utilizan como reemplazo al trabajo de musculación en gimnasio. También, a través de los multilanzamientos, se puede trabajar la fuerza explosiva.
Rehabilitación y, obviamente, prevención de lesiones (por ejemplo a través del fortalecimiento de articulaciones)