Rolo Foam Roller Rodillo Masajeador Miofascial Fitnesas

Descripción

ROLO HUECO TEXTURADO

Texturado
Acanalado
Hueco
Importado
Medida: 33 cm x 14 cm

El rolo es una herramienta muy útil en la recuperación o regeneración. También puede utilizarse para entrar en calor y para ayudar en tratamientos estéticos, pues estimula el sistema linfático.

Se basa en compresión profunda para ayudar a eliminar adherencias o nudos que se van formando con el tiempo. La idea es recuperar la longitud original del músculo eliminando (por presión) estos nudos que hacen que el musculo se acorte, a veces debido a inactividad o a fatiga muscular por sobre entrenamiento.

La presión hace que los nervios se relajen, se aflojen los músculos, aumente el flujo sanguíneo y que los músculos se recuperen más rápido.


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